“Quinqua et plus… Massés”
Le massage agit sur le plan physiologique, psychologique et physique.
Tout comme le sport, le massage est un véritable outil d’hygiène de vie. Une des thérapies les plus anciennes, ultra naturelle.
Un cocktail d’hormones de bonheur : endorphine, dopamine, ocytocine, sérotonine à volonté !!
Mes séances de massages démarrent toujours par un entretien, afin de mieux vous connaitre.
C’est ce premier contact qui va orienter ma proposition de travail.
Je vous propose un parcours complet, adapté et personnalisé en fonction de vos problématiques. Et parce que vous êtes MON INVITÉ, nous choisirons ensemble votre ambiance musicale, olfactive, la promesse d’un dépaysement sensoriel.
Le “Quinqua et plus… Relaxé”
Le massage HYPOTÉNUSE©, création originale et propriété de l’institut Hypoténuse. Ce massage est un mariage subtil des techniques californiennes et suédoises. À la fois DOUX et PROFOND pour tout le corps.
– Pour Qui ?
Pour toutes les personnes stressées, anxieuses. Il est aussi parfait pour les femmes et les hommes qui rencontrent des désagréments dus aux changements hormonaux.
– Pour Quoi ?
- Soulager les tensions musculaires de l’ensemble du corps
- Favoriser la circulation sanguine, lymphatique et l’élimination des toxines
- Favoriser la bonne humeur
- Améliorer la qualité du sommeil
- Raffermir la peau, lutter contre le vieillissement cellulaire
– Résultats : sensation de lâcher prise et détente immédiate luttant directement sur le stress et l’anxiété.
Massage 60 min : 80 € – 90 min : 100 €
Le “Quinqua et plus… Équilibré”
Le massage CHINOIS symbolise l’harmonie du Qi (énergie), c’est un ensemble de techniques manuelles qui stimule et lève les blocages des méridiens (réservoirs d’énergie). Pour être en bonne santé le Qi doit circuler harmonieusement.
– Pour Qui ?
Pour les personnes fatiguées, souffrant d’insomnie, de décalage horaire, de problèmes de poids, de cycles menstruels douloureux. Ce massage peut se faire habillé pour les personnes ne souhaitant pas se dévêtir.
– Pour Quoi ?
- Relancer l’énergie et lever les blocages
- Renforcer le système immunitaire
- Résoudre les problèmes de sommeil
- Aider à la perte de poids grâce à son effet diurèse
- Favoriser l’élimination des toxines
– Résultats : sensation d’équilibre organique et psychique
J’offre si vous le souhaitez, quelques techniques de réveils musculaires grâce à l’automassage Chinois. Pour celles et ceux qui rencontrent des difficultés à se réveiller le matin.
Massage 60 min : 80 €
Le “Quinqua et plus… Bercé”
Le massage HAWAÏEN LOMI LOMI de tradition polynésienne, une danse constamment en mouvement. Ce massage se donne avec les bras, les coudes, les mains, le bout des doigts qui vont débloquer les énergies pour les refaire circuler. Le masseur insuffle à ses mouvements les qualités des éléments : air, terre, eau, feu
– Pour Qui ?
Pour TOUS mais en particulier les sportifs avant ou après une compétition, les personnes rencontrant des problèmes circulatoires, vivant un changement de vie traumatisant. Les personnes souhaitant maigrir.
– Pour Quoi ?
- Évacuer les douleurs musculaires
- Stimuler la circulation sanguine
- Éliminer les déchets et toxines
- Apaiser l’esprit et réduire le stress
- Redonner de l’énergie
– Résultats : Sensation d’unité et de plénitude
“Le Lomi Lomi ne se décrit pas, il se vit” : c’est un massage qui induit un renouveau, je demande à la personne de faire un vœu avant le massage.
Massage 60 min : 80 € / 90 min : 100 €
“Le Quinqua et plus… Reboosté”
Le massage HINDU ESSENTIEL est une fusion entre l’Abyangam, le massage ayurvédique et l’aromathérapie occidentale. Massage et soin aux huiles chaudes. Le massage Abyanga se fait différemment selon le dosha dominant.
Autre particularité, l’utilisation de « pochons » d’herbes médicinales micronisées et l’utilisation d’huiles essentielles. C’est un véritable soin appliqué sur tout le corps. Harmonisation entre le corps et l’esprit. Pour connaitre votre dosha dominant, nous réalisons ensemble un bref questionnaire. Selon le résultat je réalise un massage Vata, Pitta ou Kapha.
– Pour Qui ?
Pour les personnes souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions. Pour se réchauffer à l’arrivée des temps froids et maussades. Pour les personnes appréciant les soins corporels.
– Pour Quoi ?
- Équilibrer les flux énergétiques
- Relâcher les muscles et les articulations
- Renforcer l’immunité
- Assouplir et hydrater la peau
Ce massage nécessite une préparation importante et l’utilisation de produits exclusifs comme des quintessences d’huiles essentielles bio et absolus en relation avec les doshas. Herbes micronisées de passiflore, romarin, curcuma, basilic, pesse d’eau. Produits haut de gamme de la marque CV Primary essence.
– Résultats : Sensation de plénitude, d’harmonie, d’équilibre.
Massage 90 min : 125 €
“Le Quinqua et plus… Harmonisé”
Le massage BALINAIS de tradition indonésienne est un enchainement de techniques d’effleurage, de mouvements rotatoires, de pressions, de pompages. Le massage Balinais agit sur le système nerveux, digestif et hormonal. Il est donc complet car il agit en profondeur.
– Pour Qui ?
Pour les personnes recherchant l’harmonie, la détente, un remodelage corporel. C’est un massage complet.
– Pour Quoi ?
- Évacuer les douleurs musculaires
- Stimuler la circulation sanguine
- Éliminer les déchets et toxines
- Aider la lymphe à circuler
- Aider à la circulation des flux énergétiques
– Résultats : Sensation de détente et de vitalité retrouvée.
Massage 60 min : 80 € / 90 min : 100 €
“Le Quinqua et plus… Réchauffé”
Le massage AUX PIERRES CHAUDES d’origine polynésienne et indienne. Le massage aux pierres chaudes permet de maitriser une pratique avec des pierres de basalte chauffées, d’origine volcanique, qui vont procurer une chaleur au plus profond des muscles. Tout au long de la séance, les pierres vont servir à masser, caresser, presser et pétrir certaines zones du corps. Sous l’effet de la chaleur, les points d’énergie sont stimulés et libérés.
– Pour Qui ?
Pour les personnes tendues, fatiguées et les sportifs.
Pour se réchauffer au cœur de l’hiver.
– Pour Quoi ?
- Relâcher les muscles
- Éliminer les toxines
- Drainer les tissus
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
– Résultats : Sensation d’apaisement immédiat sur les muscles grâce à la chaleur.
Massage 60 min : 90 €
“Le Quinqua et plus… Dédié”
Le massage SEGMENTAIRE permet de cibler différentes parties du corps. Certaines parties du corps comme le visage, le crâne, les mains, les pieds sont très innervées avec de nombreuses projections d’organes.
– Pour Qui ?
Pour les personnes ayant des besoins spécifiques, un manque de temps, un budget limité.
Pour nos ainés qui perdent le sens du toucher car souvent seuls, il est essentiel de leur redonner ce toucher particulier qui leur procurera confort et vitalité. Un entretien avant la séance est essentiel.
– Pour Quoi ?
C’est une méthode naturelle et un excellent complément de thérapie plus lourde pour soulager les maladies chroniques. Du sur mesure.
- Prévenir l’arthrose et ses complications
- Diminuer les douleurs dorsales et lombaires
- Atténuer les problèmes circulatoires
- Réduire l’anxiété et les troubles du sommeil
Visage + crâne, Bras + mains,
Dos + nuque, Jambes + pieds.
– Résultats : Relaxation et détente en quelques minutes.
Massage 30 min : 40 €
“Le Quinqua et plus… au travail”
Le massage assis de type AMMA de tradition japonaise, se pratique habillé et sur une chaise ergonomique.
Enchainements de mouvements : acupression, balayage, percussion.
– Pour Qui ?
Il peut se pratiquer en tout lieu dans un cadre familial, professionnel, au sein d’un club, d’un centre de remise en forme, cabinet, hôtel, résidence sénior, maison de retraite…
– Pour Quoi ?
- Activer et débloquer la circulation énergétique
- Diminuer le stress
- Procurer vitalité et sensation de bien-être
- Soulager les tensions liées aux mauvaises postures
- Réduire les risques psycho sociaux
- Réduire l’absentéisme
- Améliorer la performance individuelle
– Résultats : Relaxation et détente en quelques minutes.
Massage 15 minutes : 20 €
Quinqua IDée à méditer : “Il est doux à tout âge de se laisser guider par la fantaisie”
Marcel Proust